펜톤블루투스이어폰

[실전트레이닝] 폭발적인 운동하면 파워클린! 엄청난 열량소모를 원한다면 지금 바로 파워클린을 배워보세요!

페이지 정보

작성자 용밥 작성일20-01-07 00:00 조회6회 댓글0건

본문



크로스핏에서도 많이 하고,
역도 경기에서도 많이 본 그 운동!!
헬스장에서 효돌레이에게 기초훈련을 배워봅시다!!

초보자들도 해보고 싶어하던 운동이 아닐까 싶어 준비했습니다!
이 영상 보시고 다치지 말고 운동하세요!! 절대 다치면 안됩니다.

동작 따라하기 20회 X 5세트만 해도 바로 집에 가고싶어지는 운동

#역도 #크로스핏 # 초보운동 #파워클린 #용상 # 개힘든운동

인스타그램 https://www.instagram.com/team_ray_nyu/?hl=ko
블로그 https://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=nyunyu

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 1,596건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.gupus.org. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz